Mehr Raum für die Welt des menschlichen Geistes!

Aufschieberitis Prokrastination Kalender

Wenn Vorsätze scheitern: Sechs psychologische Gründe für Aufschieberitis!

3. Februar 20194. Februar 2019 Mario Schuster 2732 Views 1 Kommentar Aufschieberitis, Gewissenhaftigkeit, Lernen, Prokrastination, Prüfung, Psychologie, Selbstverantwortung, Vorsätze, Willenskraft

Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betrifft auch politische Entscheidungen, den nächsten Steuerausgleich (die Folgen sind finanzielle Verluste durch Hektik und Schlamperei), durchgreifenden Maßnahmen gegen den Klimawandel (nein, das ist jetzt kein Diskussionsthema ;)) oder einfach deinen Weihnachtseinkäufen

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Allgemein Arbeit Special

Jahresrückblick 2018 – Die Geburt eines beruflichen Hybriden

30. Dezember 201830. Dezember 2018 Mario Schuster 615 Views 0 Kommentare Hybrid, Jahresende, Jahresrückblick 2018, Speaker

Das Jahr 2018 war für mich ein besonderes Jahr, ein Jahr feiner und sinnvoller Veränderungen. Nicht nur privat. Denn auch

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Allgemein Lifevision

END-Rümpelung vor den NeujahrsVORsätzen (mit Praxistipps)

27. Dezember 201827. Dezember 2018 Mario Schuster 3747 Views 2 Kommentare Aufräumen, Entrümpeln, Jahresende, Persönlichkeitsentwicklung, Platz für Neues, Psychologie, Reflexion

Wie voll ist deine Wohnung? Die Weihnachtsfeiertage sind vorüber und mehr oder weniger neue Dinge gingen nun in dein Eigentum

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Allgemein Glück Wirtschaft

Die acht Prinzipien zu mehr Glück – in Abhängigkeit von Geld!

16. Dezember 201816. Dezember 2018 Mario Schuster 2436 Views 4 Kommentare Entscheidungen, Erlebnisse, Geben, Geld, Gemeinsam, Glück, Glückspsychologie, Helfen, hypersoziale strukturen

Glückspsychologie: Geld kann zum Glück beitragen. Aber Geld alleine macht Glück nicht aus.

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Allgemein Special

Stress zur Weihnachtszeit: Sieben psychologische Tipps um die Weihnachtszeit mehr zu genießen!

1. Dezember 20181. Dezember 2018 Mario Schuster 3274 Views 3 Kommentare Entspannung, Eskalation, Fest des Teufels, Impulskauf, Konsumwahn, overload, soziales Wesen, Stressfrei, Weihnachtsfeier, Weihnachtsstreit, Weihnachtsstress, Weihnachtszeit

Die vorweihnachtliche Zeit beginnt. Und damit verbunden der vorweihnachtliche Wahnsinn. Auf der Einen Seite Sinnlichkeit und Verbundenheit und auf der

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Allgemein Bildung Sozial

Ausgrenzung: Mobbing mit Tarnkappe

13. November 201813. November 2018 Mario Schuster 941 Views 0 Kommentare Aggression, Ausgrenzung, Beziehungsaggression, Cybermobbing, Gruppe, Mobbing, Mobbingprävention, soziale Ausgrenzung, soziale Kompetenz, Zusammenhalt

Darf ich mitspielen? Wie stark der tatsächliche Zusammenhalt einer Gruppe ist, zeigt sich auch daran, wie die Gruppe einerseits miteinander

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Allgemein Bildung

Das Studium clever absolvieren mit diesen 6 psychologischen Prinzipien

30. September 201830. September 2018 Mario Schuster 4255 Views 0 Kommentare Begeisterung, Doppelstudium, Lernpsychologie, Lerntipps, mentale Prinzipien, selbstdisziplin, Studienerfolg, Studium, Unistart

Für viele beginnt nun einen neuer Lebensabschnitt mit dem Studium oder einer neuen Ausbildung. Für Andere sind einfach die Ferien

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Allgemein Gastbeiträge Sportpsychologie

Gastartikel (Paladins Blog): Fünf mentale Aspekte die Basketballspieler beobachten sollten (mit Tipps)

3. September 20183. September 2018 Mario Schuster 388 Views 0 Kommentare Basketball, Basketballspieler, Gewohnheiten, Jugendbasketball, Leistungsentwicklung, Mentalcoaching, Mentaltraining, Mentaltrainingforpros, Sportpsychologie, Willenskraft, Zielsetzung

In diesem Gastbeitrag thematisiert der Sportpsychologe Mario Schuster fünf wesentliche mentale Aspekte, welche für einen jugendlichen Basketballspieler sehr relevant sind.

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Allgemein Neurowissenschaften Sozial

Die Neurobiologie der Aggression: Soziale Ausgrenzung führt zu globalen Gewaltspiralen!

2. September 20182. September 2018 Mario Schuster 2615 Views 3 Kommentare Aggression, Aggressionstrieb, Aggressionsverschiebung, Ausgrenzung, Gewaltspiralen, Konrad Lorenz, Neurobiologie, soziale Ausgrenzung, Sozialpsychologie

Neurobiologisch betrachtet ist soziale Ausgrenzung der Ursprung von Aggression und globaler Gewalt. Dies nimmt seinen Lauf in kleinen Gruppen und

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Allgemein Gastbeiträge Sportpsychologie

Die nächste Generation sportpsychologischen Trainings: Virtual Reality (VR | Gastbeitrag)

17. August 20183. September 2018 Mario Schuster 426 Views 0 Kommentare angewandte Sportpsychologie, emotionales Training, exekutive Funktionen, Hexenkessel, Sportpsychologie, Trainingswelten, Virtual Reality, VR

Virtual Reality (VR) ist nicht nur das Weihnachtsgeschäft der Zukunft. Neben phänomenaler realitätsgenerierender Rechenleistung für Videospiele finden auch immer mehr

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