Der Sinn der Arbeit
Welchen Sinn macht dein Job für dich? Arbeit ist ein zentrales Element in unserem Leben und auch wenn es Momente
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QuaraMENTAL – Episode #3: Corona & Sportpsychologie (Gast: Dr. Rita Regös)
QuaraMENTAL – Episode #3: ☣️Corona & Sportpsychologie 🧠🏅🏊♂️ Die Verschiebung von Großsportevents wie den Fußballeuropameisterschaften ⚽️oder den olympischen Spielen 🥇🥈🥉
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Prokrastination beim Lernen: 7 Gründe für deine Aufschieberitis!
Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betrifft auch politische Entscheidungen, den nächsten Steuerausgleich (die Folgen sind finanzielle Verluste durch Hektik und Schlamperei), durchgreifenden Maßnahmen gegen den Klimawandel (nein, das ist jetzt kein Diskussionsthema ;)) oder einfach deinen Weihnachtseinkäufen
Erfahre mehr...QuaraMENTAL – Episode #2: Corona & Positive Psychologie (Gast: Michael Wohlkönig)
QuaraMENTAL – Episode #2: Kann uns die Positive Psychologie durch die Coronakrise helfen? Und dürfen wir überhaupt postiv denken angesichts
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quaraMENTAL – Das neue Format für mehr Psychologie in der Coronakrise
Die Coronapandemie hat uns alle erreicht. Doch was macht die Coronakrise mit der Psyche der Menschen? Während politische Entscheidungsträger ihre
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Praxistipps: Resilienzförderung zur Bewältigung der Coronakrise
Die Coronakrise stellt uns alle vor eine sehr große und unerwartete Herausforderung. Doch schon das chinesische Schriftzeichen für Krise hat
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Resilienz: Wenn dich Krisenbewältigung stärker macht!
Krisen sind ein unumgänglicher Teil menschlicher Erfahrungen und kommen häufig völlig unerwartet. Schwere Verluste, Trennungen, unerwartete Niederlagen, Naturkatastrophen oder Pandemien
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Das Coronavirus übernimmt die Kontrolle – und wir erleben den Kontrollverlust!
Das Coronavirus ist allgegenwärtig und hat die Kontrolle übernommen. Ganz unerwartet hat es sich angeschlichen und dann brutal zugeschlagen. Wir
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Zwischen Panik und Bagatellisierung: Das ist die Zeit auf Experten zu hören!
Das Coronavirus kommt in seiner ersten Welle und hat bereits alle Geister infiziert. Seit Wochen steigen die Aufmerksamkeit und entsprechende
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Selbstexperiment: Das große Gewohnheitsfasten 2019
Das Fasten als Verhaltenskonzept wird in unserer Gesellschaft fälschlicherweise als Abnehmen von Körpergewicht oder Entschlackung definiert. Dieser kollektive Irrtum ist
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