QuaraMENTAL – Episode #3: ☣️Corona & Sportpsychologie 🧠🏅🏊♂️ Die Verschiebung von Großsportevents wie den Fußballeuropameisterschaften ⚽️oder den olympischen Spielen 🥇🥈🥉
Erfahre mehr...
Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betrifft auch politische Entscheidungen, den nächsten Steuerausgleich (die Folgen sind finanzielle Verluste durch Hektik und Schlamperei), durchgreifenden Maßnahmen gegen den Klimawandel (nein, das ist jetzt kein Diskussionsthema ;)) oder einfach deinen Weihnachtseinkäufen
Erfahre mehr...QuaraMENTAL – Episode #2: Kann uns die Positive Psychologie durch die Coronakrise helfen? Und dürfen wir überhaupt postiv denken angesichts
Erfahre mehr...
Die Coronapandemie hat uns alle erreicht. Doch was macht die Coronakrise mit der Psyche der Menschen? Während politische Entscheidungsträger ihre
Erfahre mehr...
Die Coronakrise stellt uns alle vor eine sehr große und unerwartete Herausforderung. Doch schon das chinesische Schriftzeichen für Krise hat
Erfahre mehr...
Krisen sind ein unumgänglicher Teil menschlicher Erfahrungen und kommen häufig völlig unerwartet. Schwere Verluste, Trennungen, unerwartete Niederlagen, Naturkatastrophen oder Pandemien
Erfahre mehr...
Das Coronavirus ist allgegenwärtig und hat die Kontrolle übernommen. Ganz unerwartet hat es sich angeschlichen und dann brutal zugeschlagen. Wir
Erfahre mehr...
Das Coronavirus kommt in seiner ersten Welle und hat bereits alle Geister infiziert. Seit Wochen steigen die Aufmerksamkeit und entsprechende
Erfahre mehr...
Das Fasten als Verhaltenskonzept wird in unserer Gesellschaft fälschlicherweise als Abnehmen von Körpergewicht oder Entschlackung definiert. Dieser kollektive Irrtum ist
Erfahre mehr...
Wenn das alte Jahr endet, beginnt das neue Jahr. Logisch! Mit diesem harten Schnitt zu Silvester beginnen träumende Menschen plötzlich
Erfahre mehr...