Wenn Vorsätze scheitern: Sechs psychologische Gründe für Aufschieberitis!

Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betrifft auch politische Entscheidungen, den nächsten Steuerausgleich (die Folgen sind finanzielle Verluste durch Hektik und Schlamperei), durchgreifenden Maßnahmen gegen den Klimawandel (nein, das ist jetzt kein Diskussionsthema ;)) oder einfach deinen Weihnachtseinkäufen

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Stress zur Weihnachtszeit: Sieben psychologische Tipps um die Weihnachtszeit mehr zu genießen!

Die vorweihnachtliche Zeit beginnt. Und damit verbunden der vorweihnachtliche Wahnsinn. Auf der Einen Seite Sinnlichkeit und Verbundenheit und auf der

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Gastartikel (Paladins Blog): Fünf mentale Aspekte die Basketballspieler beobachten sollten (mit Tipps)

In diesem Gastbeitrag thematisiert der Sportpsychologe Mario Schuster fünf wesentliche mentale Aspekte, welche für einen jugendlichen Basketballspieler sehr relevant sind.

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Die Neurobiologie der Aggression: Soziale Ausgrenzung führt zu globalen Gewaltspiralen!

Neurobiologisch betrachtet ist soziale Ausgrenzung der Ursprung von Aggression und globaler Gewalt. Dies nimmt seinen Lauf in kleinen Gruppen und

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Die nächste Generation sportpsychologischen Trainings: Virtual Reality (VR | Gastbeitrag)

Virtual Reality (VR) ist nicht nur das Weihnachtsgeschäft der Zukunft. Neben phänomenaler realitätsgenerierender Rechenleistung für Videospiele finden auch immer mehr

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